6 métodos de concentración
Pomodoro 25/5 (gratis), Deep 50/10, Ultradiano 90/20, Flowtime, Personalizado y Animedoro 50/20. Incluye un consejo de arranque de 5 minutos para cuando empezar parece imposible.
La concentración, reinventada
No es otra app de Pomodoro.
Tu cerebro no funciona como el de los demás. Responde 4 preguntas rápidas, obtén un método de concentración adaptado a tu forma real de trabajar y un Coach de IA que aprende de cada sesión.
Pomodoro
Lectura
Concentración
24:38
restante
📵0
Distracciones
🎵2
Sonidos
+5
▶
■
Temas de temporizador
Tu temporizador, tu estilo
7 temas animados. Clásico y Planta gratis.
🌱 Planta⏳ Reloj de arena🕯 Vela
🌊 Agua🚀 Cohete⛰ Montaña
Mascota pixeladaevoluciona con cada sesión
Modo Fitness
Entrenamientos por intervalos
Rondas de trabajo / descanso. Tabata gratis.
TRABAJO20 s · ronda 1 / 8
TabataHIITEstiramientosPersonalizado
Semana 24
Coach de IA
Tu mejor franja de concentración es de 9:00 a 11:30 entre semana.
Deep 50/10 tuvo un 18 % más de finalización que Pomodoro la semana pasada.
Alcanzaste tu objetivo diario 5 de 7 días: una sesión más hoy lo asegura.
Lluvia
Inhala
04:00
restante
🎵3
Sonidos
〰4-7-8
Respiración
■
▶
♾
Mezclador de sonido
Tu mezcla de concentración
12 sonidos integrados + listas de Spotify (Pro).
LluviaCafeteríaLo-fiRuido rosa
5 capaspreset guardado: Night Flow
Calendario
Planifica tu día
Bloques, recordatorios y tareas importadas.
09:00Bloque de deep work
14:30Revisión + planificación
Bloqueador de apps
Escudo activo
Integración con Tiempo de Uso en iOS.
Redes socialesJuegosNoticias
Sesión de concentración protegida
Salas de estudio
Sala K7F2Q9
Presencia en directo, chat y energía de concentración compartida.
6en línea ahora
42mconcentración de la sala
Vamos a terminar este sprint.
Árbol de crecimiento
Bosque en crecimiento
Crece cuando terminas. Se marchita si abandonas.
🌳
28 árboleseste mes
Tu isla
Planta lo que ganas
Desbloquea zonas. Colecciona decoraciones.
🏝️
5 zonasPradera → Cima
28 árbolesplantados
Estadísticas
Tu progreso
12días de racha
86%finalización
Esta semana
14.2htiempo de concentración
91puntuación semanal
Reloj y widget
Siempre visible
Apple Watch, Wear OS, Isla Dinámica, widgets.
25:00
Actividad en vivo
Cadence Pro
Desbloquéalo todo
Anual · $24.90
Prueba gratis de 7 días · Mejor valor
Mensual · $4.99
Cancela cuando quieras
De por vida · $79.99
Compra única
Todos los métodos
Coach de IA
Spotify
Desplázate por las funciones o toca las pestañas para explorar la app
6Métodos de concentración
16Idiomas
IACoach de sesión
7 díasPrueba gratis de Pro
Diseñada para tu forma real de trabajar
Todas las funciones principales de CadenceAI: explora cada área y observa cómo se actualiza la vista previa interactiva a medida que te desplazas.
Temas de temporizador animados
Elige cómo se ve tu temporizador: el anillo clásico o una planta que crece (ambos gratis), además de reloj de arena, vela, agua, cohete, montaña y una mascota pixelada que evoluciona con Pro.
Modo Fitness
Entrenamientos por intervalos con rondas de trabajo y descanso. Tabata gratis; HIIT, Estiramientos e intervalos totalmente personalizados con Pro. Las alarmas suenan incluso con el teléfono bloqueado.
Coach de IA
Estadísticas semanales de tus datos de sesión, reevaluación inteligente del método, mejores horas de concentración, patrones de distracción y consejos de objetivo diario.
Relajación
Escena de lluvia gratis. Escenas Pro para dormir y respirar con paisajes sonoros seleccionados. Respiración guiada 4-7-8 con duraciones de hasta infinito.
Mezclador de sonido + Spotify
12 sonidos integrados, biblioteca en línea, mezcla hasta 5 sonidos, guarda presets. Canciones favoritas y listas de Spotify durante la concentración (Pro).
Calendario y agenda
Planifica bloques para hoy o mañana, recordatorios locales, sincronización con Apple/Google Calendar e importación de eventos como tareas.
Bloqueador de apps
Bloquea apps que distraen durante la concentración con el escudo de Tiempo de Uso en iOS y la protección por superposición en Android.
Salas de estudio
Únete con un código de 6 caracteres, presencia en directo, chat y energía de concentración compartida con otras personas.
Árbol de crecimiento
Planta un árbol en cada sesión: crece cuando terminas y se marchita si abandonas. Estadísticas del bosque y animación en directo.
Tu isla
Coloca en tu propia isla isométrica los árboles que ganas en las sesiones de concentración. Desbloquea nuevas zonas, de la Pradera a la Cima, al alcanzar hitos de sesión y colecciona decoraciones como recompensa.
Estadísticas y tareas
Mapa de calor, tasas de finalización, exportación CSV. Vincula tareas a sesiones. Seguimiento de distracciones, diario de sesión, categorías, objetivos diarios y rachas.
Reloj, widget y actividades en vivo
Apps para Apple Watch y Wear OS, Isla Dinámica, pantalla de bloqueo y compatibilidad con widget de inicio.
Clasificaciones y niveles
Tablas globales por método, progresión de Principiante a Leyenda e insignias de logros.
Sincronización e inicio de sesión
Tema claro/oscuro, sincronización entre dispositivos. Inicia sesión con correo, Apple, Google o GitHub.
Cadence Pro
Todo desbloqueado. Prueba gratis de 7 días.
Mejora cuando estés listo. Gestiona las suscripciones a través de la App Store o Google Play.
- Todos los métodos de concentración
- Estadísticas del Coach de IA
- Estadísticas completas y exportación del mapa de calor
- Sincronización y agenda de calendario
- Bloqueador de apps y mezclador de Spotify
- Sonidos y tareas ilimitados
- 2 congelaciones de racha al mes
Preguntas frecuentes
Todo lo que necesitas saber sobre CadenceAI, el temporizador de concentración con IA para estudiantes, profesionales y cualquier persona con TDAH.
¿Qué es CadenceAI?
CadenceAI es una app de concentración y productividad para iOS y Android. Combina temporizadores estilo Pomodoro con un Coach de IA que aprende de tus sesiones. Responde 4 preguntas rápidas y obtén un método de concentración adaptado a tu forma real de trabajar.
¿CadenceAI es buena para el TDAH y para estudiar?
Sí. CadenceAI está diseñada para cerebros que no funcionan como los demás. Ofrece Flowtime, intervalos personalizados, seguimiento de distracciones y un consejo de arranque de 5 minutos. Las salas de estudio te permiten concentrarte junto a otras personas con presencia en directo y chat.
¿Qué métodos de concentración incluye?
Pomodoro 25/5 (gratis), Deep 50/10, Ultradiano 90/20, Flowtime, Personalizado y Animedoro 50/20. El Coach de IA recomienda qué método funciona mejor según tus tasas de finalización y tus patrones de concentración.
¿CadenceAI puede bloquear apps que distraen?
Sí. El bloqueador de apps usa la integración con el escudo de Tiempo de Uso en iOS y la protección por superposición en Android para bloquear redes sociales, juegos y noticias durante las sesiones de concentración.
¿Es compatible con Apple Watch y widgets?
Sí. CadenceAI tiene apps nativas para Apple Watch y Wear OS, Isla Dinámica, widgets en la pantalla de bloqueo, widgets en la pantalla de inicio y actividades en vivo para que tu temporizador esté siempre visible.
¿Cuánto cuesta Cadence Pro?
Descarga gratis con Pomodoro incluido. Cadence Pro: prueba gratis de 7 días y luego $4.99/mes, $24.90/año o $79.99 de por vida. Desbloquea todos los métodos, el Coach de IA, el bloqueador de apps, el mezclador de Spotify, la sincronización de calendario y sonidos ilimitados.
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